El momento, la cantidad y los alimentos que elegimos para la última ingesta de la jornada influyen mucho más en la salud de lo que pensamos. La nutricionista María Amaro aclara todo lo que debemos saber Leer

Fisioterapeuta y psiconeuroinmunóloga clínica, Fernández lo tiene claro: no deberíamos normalizar el agotamiento y mucho menos revestirlo de una heroicidad que merece ser venerada Leer