❌

Normal view

“Cualquier fuente de proteína ayuda a absorber mejor el colágeno que los suplementos de colágeno”

30 October 2026 at 06:00
<![CDATA[

“Una temporada estuve tomando colágeno, pero leí que tomar colágeno para mejorar la piel, el cartílago y los huesos es como comerse un ordenador para ser más inteligente. Las industrias intentan venderte la moto”, contaba el actor y director de cine Santiago Segura en una entrevista en Longevity que tuvo cientos de miles de lecturas. Seguramente muchos de aquellos lectores reflexionaron, inevitablemente, sobre los polvos de colágeno que toman, por indicación de un familiar o un conocido, sin receta médica. ¿Tienen alguna eficacia?

Seguir leyendo...

La realidad de ser abuelo a distancia: “Mi nieto vivía a unas 14 horas de vuelo y fue duro”

30 October 2026 at 05:00
<![CDATA[

Todos conocemos el dicho de “el roce hace el cariño”, aunque lo cierto es que el amor puede romper barreras como la distancia. El vínculo entre abuelos y nietos no entiende de kilómetros, pero, si los hay por medio, hay que trabajarlo más. Elvira Batalla tiene 72 años y vive en Madrid. Durante 11 años, su hijo vivió en Chile y tuvo que hacer frente a la distancia. Los últimos dos años esa distancia pesó aún más, ya que su nieto Diego nació allí. Elvira viajó a Chile cuando nació el pequeño y se quedó durante una semana, pero tuvo que volver porque, además, atravesaban un momento complicado por la delicada salud de un familiar.

Seguir leyendo...

❌