A chinesa Chery avalia as condições para trazer ao Brasil uma picape híbrida plug-in a diesel, mas a comercialização depende de uma decisão industrial. Durante o Global User Summit, realizado em Wuhu, na China, Guibing Zhang, presidente da Chery International e vice-presidente executivo do Grupo Chery Auto, afirmou que a produção local é fundamental para viabilizar o projeto no país. O modelo em questão é a Rely Hi800, também conhecida como Chery Stockman.
Questionado em entrevista à CNN Brasil sobre a estratégia da empresa para o segmento de utilitários brasileiro, o executivo destacou que a importação não seria adequada para atender à demanda potencial.
“Atualmente, seria muito difícil introduzir o produto sem produção local, pois trabalhar com volumes pequenos não é o ideal. Estou acompanhando o progresso das negociações para a fabricação local”, disse Zhang.
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A reportagem conheceu de perto o produto, ainda em fase de pré-lançamento: o modelo representa uma possível entrada do grupo em um segmento no qual capacidade de carga, reboque e desempenho fora de estrada são fatores importantes para o consumidor. Ainda não há confirmação de lançamento, preço ou prazo de chegada ao Brasil. A Hi800 será lançada em novembro na Austrália.
A Rely Hi800 utiliza um conjunto híbrido plug-in que associa um motor 2.5 turbodiesel de quatro cilindros a um propulsor elétrico. A potência combinada divulgada é de 350 kW, equivalente a aproximadamente 476 cv, enquanto o torque chega a 800 Nm, ou cerca de 81,5 kgfm.
Rely Hi800: picape híbrida diesel deve ser lançada no Brasil • Thiago Ventura/CNN
A energia elétrica vem de uma bateria de fosfato de ferro-lítio (LFP) com capacidade de 34 kWh. Segundo os dados técnicos apresentados para o modelo australiano, a autonomia exclusivamente elétrica pode chegar a 96 km no ciclo NEDC, enquanto a autonomia combinada anunciada alcança 1.350 km. A Chery também informa consumo combinado de 1,1 litro por 100 km para a Stockman na Austrália, o que daria incríveis 90 km/l! Esse número, contudo, segue o padrão de divulgação local e não deve ser tratado como uma estimativa de consumo para o Brasil.
O sistema permite utilizar energia elétrica em deslocamentos curtos e manter o motor a diesel para percursos mais longos ou situações que exigem maior esforço. A configuração é diferente da encontrada em picapes híbridas que utilizam motores a gasolina ou etanol.
Rely Hi800: picape híbrida diesel deve ser lançada no Brasil • Thiago Ventura/CNN
A Stockman mede 5,45 metros de comprimento, tem 2,01 m de largura, 1,93 m de altura e entre-eixos de 3,25 m. A suspensão dianteira utiliza braços duplos, enquanto a traseira recorre a feixes de molas, solução comum em veículos voltados ao transporte de carga. A estrutura é o chassi sobre longarinas, voltada para o trabalho pesado.
O conjunto inclui tração integral 4×4, bloqueios dos diferenciais dianteiro, central e traseiro, controle de velocidade em terrenos difíceis e assistente para manobras em curvas fechadas. A altura livre do solo é de pelo menos 247 mm, enquanto a capacidade de imersão em água informada para o projeto chega a 900 mm.
Rely Hi800: picape híbrida diesel deve ser lançada no Brasil • Thiago Ventura/CNN
A picape também oferece funções de fornecimento de energia para equipamentos externos. A tecnologia V2L permite alimentar ferramentas e dispositivos, enquanto a função V2V possibilita transferir energia para outro veículo. O material técnico fornecido para o projeto indica potência de até 6 kW nessas operações.
A eventual chegada da picape também envolve a organização das marcas do grupo no Brasil. A Chery atua no país por meio de diferentes operações e marcas, entre elas Omoda Jaecoo, enquanto a Rely é direcionada a veículos comerciais. A Caoa Chery, por sua vez, já indicou planos para uma picape própria sob a marca Himla, apresentada no Salão do Automóvel de São Paulo 2025.
Outra empresa do grupo Chery, mas que atua em operação independente, é a Jetour. Essa, por sua vez, deverá lançar a picape F700 no Brasil, que é a versão com caçamba do jipão G700.
A nova picape híbrida diesel deverá chega sob a bandeira da Jaecoo. Outra alternativa é ressuscitar a marca Rely, que operou no Brasil nos anos 2010 com mini caminhões e utilitários. Todavia, conforme Guibing Zhang, o lançamento depende da nova fábrica da Chery no país, ainda em fase de negociações.
*Jornalista viajou a convite da Omoda & Jaecoo Brasil
Rely Hi800: picape híbrida diesel deve ser lançada no Brasil • Thiago Ventura/CNN
La Consejería de Educación de la Junta de Castilla y León convocó ayudas al estudio por un importe global máximo de 170.000 euros para los alumnos que cursen enseñanzas artísticas superiores en centros públicos o privados de la Comunidad durante el curso académico 2026-2027. La convocatoria, publicada hoy en el Boletín Oficial de Castilla y León (Bocyl), contempla dos modalidades: una vinculada al aprovechamiento académico y otra destinada a estudiantes en función de su renta.
Del presupuesto total, 93.854 euros se reservarán para las ayudas por aprovechamiento académico, mientras que los 76.146 euros restantes se destinarán a la modalidad de renta. En el primer caso, la cuantía individual oscilará entre uno y diez euros por cada crédito superado. Para las ayudas por renta, los beneficiarios podrán recibir entre 100 y 350 euros.
Podrán optar a estas subvenciones los estudiantes matriculados durante el curso 2026-2027 en centros que impartan oficialmente enseñanzas artísticas superiores en Castilla y León y que cursen estudios conducentes a títulos oficiales de grado o máster. Además, no podrán estar en posesión de un título del mismo o superior nivel al de los estudios para los que soliciten la ayuda ni reunir los requisitos legales para obtenerlo.
La convocatoria establece también como condición haber sido beneficiario de la beca de matrícula para el curso 2026-2027 destinada a estudiantes de enseñanzas postobligatorias, convocada por la Secretaría de Estado de Educación.
Otro de los requisitos es estar empadronado en un municipio de Castilla y León en el momento de presentar la solicitud y mantener ese empadronamiento durante el periodo correspondiente al reconocimiento o ejercicio del derecho al cobro de la ayuda.
El plazo de presentación será de 20 días hábiles a contar desde el día siguiente a la publicación del extracto de la convocatoria en el Bocyl.
La casa de Odelia y Rosalino está en Nueva Italia, un pequeño núcleo de la selva central peruana donde la vegetación oculta las viviendas unas de otras. Cuando fueron entrevistados, ambos tenían 72 años y llevaban, según contó ella, 52 viviendo allí.
Sus hijos crecieron en aquel lugar y después se marcharon para trabajar: "Ya se han ido ya a trabajar", cuenta Odelia. Desde entonces, los dos comparten la casa y las tareas de la finca, aunque reciben visitas y conocen a otros vecinos dispersos por la zona. El día comienza con el desayuno que prepara Odelia antes de que Rosalino salga a trabajar la tierra. Ella cuida de la casa y de los animales; él recorre los cultivos, en una rutina que han mantenido durante décadas.
La casa y la chacra
En la entrevista grabada por el canal Max CQ, Odelia enseña el fogón de leña en el que cocina y explica que guarda gas para una emergencia. A su alrededor hay gallinas y cuyes, mientras que la finca produce maíz, plátanos, aguacates y otros alimentos que consumen o utilizan para alimentar a los animales.
La pareja obtiene agua de una quebrada mediante una manguera. Para conseguir aquello que no cultivan, Odelia baja a San Ramón en transporte colectivo y vuelve con provisiones que, según explica, pueden durarles uno o dos meses. El aislamiento también condiciona la comunicación. El autor del vídeo señala que allí no hay señal de móvil y que, para hablar con sus hijos, la familia tiene que desplazarse a un lugar con cobertura; una radio les permite seguir las noticias.
La electricidad tampoco está garantizada. Odelia muestra un panel solar y cuenta que cuando disponen de luz pueden encender el televisor, pero aclara que la mayor parte del tiempo carecen de ella.
La tranquilidad del lugar
Odelia dice que no le atrae vivir en el pueblo por el tráfico y el ruido: "No se puede ni dormir", afirma en la grabación. Prefiere la casa entre árboles, aunque sus hijos les han propuesto trasladarse y ella misma tiene otra vivienda en San Ramón.
Su intención, explica, es seguir allí mientras pueda caminar y ocuparse de sus tareas: "Mientras que esté bien, mientras que camino", dice Odelia. Además de las compras y las visitas familiares, cuenta que a veces llegan viajeros a los que ofrece comida y alojamiento; al despedirse del visitante, se describe así: "Yo así soy alegre bromista".
Rosalino muestra al visitante la chacra y un pequeño cementerio familiar junto a los cultivos. Durante el recorrido habla de las plantas, del maíz y de los caminos por los que antes se desplazaban los habitantes de la zona. Nueva Italia se encuentra junto al santuario nacional de Pampa Hermosa, en la región de Junín. El Servicio Nacional de Áreas Naturales Protegidas de Perú sitúa allí el acceso al área protegida, conocida por sus bosques montanos y sus cedros de altura.
Llevar años sin hablar con un hijo no basta por sí solo para privarlo de la legítima: la causa invocada en un testamento debe ajustarse a la ley y, si se discute, tiene que poder acreditarse. Si la ruptura empezó durante la infancia, tras una separación conflictiva, atribuir el alejamiento solo a los hijos exige examinar cómo se originó la falta de trato y qué hicieron los progenitores para recuperar el vínculo.
Una sentencia del Tribunal Supremo de 7 de abril de 2026 examina la desheredación de dos hermanos cuyo padre alegó menosprecio y abandono desde el divorcio y durante su enfermedad: los hechos probados no permitían responsabilizarlos en exclusiva del distanciamiento y conservaron su derecho a la legítima.
El conflicto tras el divorcio
La notaria María Clemente explica en un vídeo de su cuenta de TikTok que debe apreciarse "un comportamiento reprobable e injustificado" imputable al hijo y, según la transcripción facilitada, la conducta ha de ser ajena al testador, algo que el Supremo descartó por el origen de la ruptura familiar.
La Sentencia número 503/2026 recoge el enfrentamiento de los padres, las disputas sobre las visitas y los procedimientos relacionados con los alimentos, conflictos que alcanzaron a los hijos cuando eran adolescentes y llevaron a la sala a rechazar que se les atribuyera en exclusiva la falta de atención o afecto hacia su padre al final de su vida.
La Audiencia Provincial había puesto el foco en la ausencia de contacto de la hija desde 2011, pero el Supremo reprochó que ignorara el origen de esa distancia y el comportamiento posterior del padre, que no contribuyó a reparar la relación. Clemente llama la atención sobre ese punto: el padre era "el adulto" y el tribunal presumía en él mayor capacidad para tomar la iniciativa y enmendar la relación, al tiempo que rechazó desligar el alejamiento del hijo de la conflictividad entre los progenitores.
Las condiciones legales
El Código Civil establece que la desheredación solo puede fundarse en causas legales expresadas en el testamento y, entre las previstas para hijos y descendientes, figuran la negativa injustificada a dar alimentos al progenitor, el maltrato de obra y las injurias graves de palabra, mientras que la jurisprudencia incluye en el maltrato de obra determinados supuestos de maltrato psicológico.
Esa interpretación exige valorar si el distanciamiento es imputable al hijo y si ha causado al testador un perjuicio físico o psíquico suficiente, requisitos que el Supremo no consideró cumplidos en el caso de los dos hermanos por el conflicto matrimonial y su efecto en la familia.
La sentencia restableció el fallo del juzgado, que había declarado injusta la desheredación, después de que la Audiencia Provincial diera la razón a los herederos designados, de modo que los dos hijos conservaron su condición de legitimarios y su derecho a percibir la parte de la herencia que les correspondía.
Si un desheredado niega la causa alegada, el artículo 850 del Código Civil atribuye a los herederos del testador la carga de probarla, por lo que ante un periodo prolongado sin contacto el examen judicial atiende al origen de la ruptura, a la conducta de cada parte y al daño atribuido al hijo.
Una trabajadora eventual agraria perdió el subsidio por desempleo después de vender su mitad de un inmueble heredado de sus padres, ya que el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) entendió que los 20.000 euros recibidos superaban el límite de rentas exigido para mantener la ayuda.
La participación de la beneficiaria figuraba en la escritura de herencia con un valor de 33.100 euros, por lo que al venderla cobró 13.100 euros menos que aquella valoración, una diferencia decisiva para resolver el litigio. La justicia ha confirmado la resolución que anuló la extinción del subsidio y ordenó al SEPE regularizar los pagos, incluidos los importes que correspondían a la beneficiaria desde que se retiró la prestación y los que ya hubiera devuelto a la administración.
Una venta comunicada al SEPE
La Sentencia número 3382/2025, dictada el 20 de noviembre por la Sala de lo Social del Tribunal Superior de Justicia de Andalucía con sede en Sevilla, desestima el recurso del SEPE y confirma el fallo del Juzgado de lo Social número 1 de Córdoba, que había estimado la demanda de la trabajadora en octubre de 2022.
El organismo le había reconocido el subsidio el 8 de mayo de 2019 por 360 días y acordó extinguirlo el 12 de marzo de 2020 al considerar que, desde el día 1 de ese mes, percibía rentas que superaban en cómputo anual el salario mínimo interprofesional sin pagas extraordinarias. La mitad indivisa del inmueble, situado en la provincia de Jaén, procedía de una herencia formalizada en enero de 2013, cuya escritura valoró esa participación en 33.100 euros, mientras que la compraventa del 19 de febrero de 2020 fijó su precio en 20.000 euros, una operación que la trabajadora comunicó al SEPE.
En su recurso, la entidad gestora sostuvo que el dinero recibido podía atender las necesidades básicas de la beneficiaria y sobrepasaba el límite anual de rentas de 11.400 euros que consideraba aplicable, además de cuestionar la comparación con la escritura de herencia porque, a su juicio, esta no acreditaba por sí sola el valor objetivo del inmueble.
Por qué se mantiene la ayuda
La Sala distingue el dinero obtenido al convertir un bien ya integrado en el patrimonio en efectivo de la ganancia que esa operación pueda producir, pues en una venta de estas características se computa como renta la plusvalía, si existe, y no todo el precio recibido por transmitir el bien.
Al aplicar al subsidio agrario el criterio que permite valorar las ganancias patrimoniales en los subsidios por desempleo y recordar doctrina anterior del Tribunal Supremo, los magistrados señalan que la trabajadora "no obtuvo un incremento patrimonial" porque vendió por 20.000 euros una participación heredada valorada en 33.100 euros.
De ese contraste concluyen que "la cantidad ingresada no es renta computable" para extinguir la prestación en este caso, por lo que rechazan el recurso del SEPE y mantienen la obligación de abonarle lo que dejó de percibir y de reintegrarle lo ya devuelto, sin imponer costas.
La sentencia advertía de la posibilidad de preparar un recurso de casación para la unificación de doctrina dentro de los diez días hábiles siguientes a su notificación, mientras que su conclusión se ciñe a esta venta y a las valoraciones acreditadas en el procedimiento.
Bajo la arena de las dunas costeras del norte de California, una araña de madriguera pasa la mayor parte de su vida oculta. Ahora, el primer mapa de referencia de la familia Euctenizidae permitirá estudiar la conexión entre sus poblaciones y aportar datos para su conservación en un ecosistema de dunas que cambia con rapidez.
La especie, Aptostichus stephencolberti, vive en hábitats costeros fragmentados entre Monterey y el área de la bahía de San Francisco. Su escasa capacidad de desplazamiento y su tendencia a permanecer en un mismo sitio dificultan el contacto entre poblaciones.
Esas características permiten analizar la relación entre la diversidad genética y el territorio, aunque también pueden aumentar su vulnerabilidad si el ambiente se modifica.
El avance fue presentado en un estudio publicado en la revista Journal of Heredity. Los autores elaboraron una secuencia de referencia, es decir, un mapa ordenado del ADN que sirve para comparar individuos y poblaciones.
La versión principal de ese mapa reúne 3.630 millones de pares de bases, las unidades químicas que forman el ADN, la molécula que contiene la información hereditaria de los seres vivos.
El resultado no resuelve por sí mismo los problemas de conservación de la especie. Aporta una herramienta para investigaciones posteriores, que podrán buscar diferencias genéticas entre poblaciones de dunas y examinar con más detalle cómo inciden el aislamiento y los cambios del hábitat.
El trabajo sostiene que este recurso puede facilitar estudios y acciones de conservación sobre Aptostichus stephencolberti y otras especies del género asociadas a las dunas costeras californianas.
El nuevo mapa genético permitirá estudiar el aislamiento de las poblaciones
Las arañas de madriguera son adecuadas para estudios que relacionan la información genética de una especie con el territorio donde vive. Estas investigaciones permiten observar si la continuidad o la fragmentación de los hábitats influye en los vínculos entre distintas poblaciones.
En Aptostichus stephencolberti, la fidelidad al sitio, que es la tendencia a permanecer durante largos períodos en una zona concreta, y la limitada dispersión favorecen la aparición de diferencias genéticas locales.
La misma condición que vuelve útil a la especie para este análisis puede hacerla más vulnerable. Si un sistema de dunas se transforma o queda dividido en sectores aislados, los individuos tienen menos posibilidades de llegar a otros lugares y de reproducirse con ejemplares de poblaciones cercanas.
El estudio advierte que las arañas de madriguera son propensas a la extinción por estas características, aunque no calcula el tamaño de sus poblaciones ni su riesgo de desaparición.
Por eso, la utilidad inmediata de la nueva secuencia no consiste en declarar que la araña está amenazada ni en anticipar una medida de protección concreta. Su aporte es ofrecer una referencia con la cual se podrán comparar nuevas muestras.
Ese análisis puede indicar si distintas poblaciones permanecen aisladas o conservan vínculos genéticos, un dato necesario para orientar futuras investigaciones de conservación.
El tamaño del genoma depende en gran medida de ADN repetido
El equipo estimó que la araña tiene 52 cromosomas, las estructuras que organizan el ADN dentro de las células. Esa cifra describe un rasgo de su biología, pero no permite medir por sí sola la complejidad de la especie ni compararla de manera directa con otros animales.
La investigación identificó 14.067 genes, segmentos de ADN relacionados con funciones biológicas. También encontró que el 77 % del genoma está formado por secuencias repetidas, fragmentos presentes muchas veces a lo largo del material genético.
Gran parte de la extensión del genoma se debe a esas repeticiones y no a una acumulación de genes adicionales, según se detalla en el estudio.
Los investigadores también buscaron repeticiones teloméricas, patrones de ADN que se encuentran en los extremos de los cromosomas. Los telómeros son regiones que protegen esos extremos.
El equipo no halló en la especie el patrón conocido como TTAGG y, tras ampliar la búsqueda a otras arañas, el trabajo plantea que esa repetición ancestral se perdió en este grupo.
El estudio no presenta esa ausencia como una explicación definitiva de la evolución de los cromosomas en las arañas.
Indica, en cambio, que el hallazgo ofrece un punto de partida para estudiar por qué los cromosomas de este grupo pueden haber seguido trayectorias distintas de las observadas en otros animales.
La vida en las dunas explica el interés de estudiar esta especie
Aptostichus stephencolberti fue descrita en 2008. Es una especie endémica, lo que significa que su distribución natural se limita a una región concreta: las dunas costeras del norte de California, entre Monterey y el área de la bahía de San Francisco.
Las hembras construyen madrigueras recubiertas de seda y una tapa que queda oculta entre la arena y la vegetación. Desde allí perciben las vibraciones de posibles presas.
Su vida subterránea y su dependencia de las dunas ayudan a explicar por qué puede servir para analizar la relación entre diversidad genética, poblaciones y hábitats costeros. Los datos genéticos quedan disponibles para examinar esa relación con mayor precisión.
Las próximas investigaciones deberán establecer cómo se distribuye la diversidad genética entre las dunas y qué consecuencias puede tener esa distribución para la conservación de esta araña de la costa de California.
Ver pelo en la almohada, el peine o el desagüe suele despertar una preocupación sin respuestas rápidas. Frente a esa experiencia, el plasma rico en plaquetas puede aumentar la densidad del cabello y reducir su caída, aunque el alcance de este procedimiento depende de la forma en que se prepara y de cada caso de alopecia.
Hasta ahora, los estudios sobre esta alternativa habían mostrado conclusiones dispares. Variaban la composición del plasma, las dosis, la frecuencia de las sesiones y los tipos de pérdida de cabello analizados.
Una investigación publicada en la revista Dermatology and Therapy reunió esos datos para evaluar qué beneficios cuentan con respaldo científico.
El análisis encontró una mejora en la cantidad de cabello por superficie del cuero cabelludo, pero no convierte al procedimiento en una solución para todos los casos.
No detectó un aumento comprobado del grosor del pelo y sus autores piden estudios más amplios, con métodos comparables, para determinar en qué pacientes puede ser más útil.
La revisión reunió 43 ensayos clínicos con 1.877 participantes
La alopecia agrupa distintas formas de pérdida de cabello. Algunas preservan el folículo piloso, la estructura de la piel donde se forma el pelo, y permiten el rebrote. Otras lo dañan de forma permanente y pueden causar una pérdida irreversible.
Los autores analizaron 43 ensayos clínicos aleatorizados con 1.877 personas de entre 10 y 79 años. Este diseño distribuye a los participantes entre tratamientos o grupos de comparación para conocer si una intervención produce cambios atribuibles al procedimiento.
El plasma rico en plaquetas, conocido como PRP, se obtiene de la sangre del paciente. Las plaquetas participan en la coagulación y contienen sustancias relacionadas con la reparación de tejidos.
Para preparar el tratamiento, se extrae sangre, se la centrifuga y se separa una fracción con una concentración mayor de plaquetas, que luego se inyecta en las áreas afectadas.
Los investigadores examinaron cambios en la densidad y el grosor del cabello, la caída y los efectos adversos. El análisis de 24 estudios, con 1.198 participantes, vinculó el PRP con un aumento promedio de 19,6 cabellos por centímetro cuadrado.
Frente al placebo, la diferencia fue de 28,4 cabellos por centímetro cuadrado. La mayoría de estos ensayos se centró en la alopecia androgenética, influida por factores hormonales y genéticos.
El tratamiento mejoró la densidad, pero no el grosor del cabello
El estudio también registró menos caída del cabello y una mayor satisfacción entre los participantes que recibieron PRP. Esos resultados requieren cautela, ya que algunas comparaciones reunieron pocas investigaciones.
El metaanálisis, que combina los resultados de estudios previos, no encontró un efecto claro sobre el grosor del cabello. Para esa variable integró 13 investigaciones con 725 pacientes.
Tampoco comprobó una ventaja clara de combinar PRP y minoxidil frente al uso de minoxidil solo. En varios desenlaces, los resultados del PRP fueron similares a los de ese medicamento.
Las diferencias entre los ensayos limitan la posibilidad de trasladar los promedios a cada persona. No todos utilizaron la misma preparación, las mismas dosis ni los mismos métodos de medición. También variaban la gravedad de la alopecia y las características de los participantes.
La preparación del plasma puede modificar la respuesta y los riesgos
La revisión analizó si influía la activación previa del PRP, un proceso que busca que las plaquetas liberen sus componentes antes de la inyección. El PRP activado se asoció con una mayor densidad capilar, mientras que esa asociación no se confirmó por separado para las preparaciones no activadas.
Sin embargo, el número de participantes de cada grupo era menor y los métodos no estaban descritos con el mismo detalle, por lo que el hallazgo no permite establecer una recomendación definitiva.
En conjunto, los ensayos no detectaron diferencias en la frecuencia general de efectos adversos entre el PRP y los grupos de comparación. Las molestias más frecuentes fueron dolor pasajero, enrojecimiento, hinchazón y hematomas en la zona de la inyección.
El PRP no activado se asoció con más efectos adversos, aunque los autores advierten que los informes de seguridad fueron incompletos y desiguales.
Shilpi Khetarpal, dermatóloga de la Cleveland Clinic, señala que el procedimiento suele ser más útil cuando la pérdida de cabello es reciente y el adelgazamiento es leve o moderado, porque los folículos todavía pueden conservar actividad.
También advierte que la recuperación puede ser más limitada si la caída es antigua o grave. Una sesión puede durar entre 30 minutos y dos horas.
En algunos casos se realizan aplicaciones mensuales durante los primeros tres meses y luego cada tres o cuatro meses, aunque la pauta debe ajustarse a la situación clínica.
El metaanálisis plantea la necesidad de ensayos clínicos de mayor calidad y métodos comparables para conocer cuánto duran los beneficios y en qué pacientes se sostienen.
Un minuto puede alcanzar para sumar decenas de abdominales y dejar una cifra lista para comparar. Pero ese número, frecuente en evaluaciones físicas y rutinas de entrenamiento, solo adquiere sentido cuando se considera la edad, la técnica y la capacidad que busca medir la prueba.
Las tablas de repeticiones ofrecen una cifra fácil de comparar, pero pueden llevar a conclusiones equivocadas. Hacer más abdominales en un minuto permite observar la resistencia de los músculos que intervienen en ese movimiento.
Según la especialista de Verywell Health, Kristen Gasnick, fisioterapeuta y doctora en fisioterapia, los rangos de abdominales por edad se basan en evaluaciones del Cooper Institute para adultos y personal de las fuerzas de seguridad.
El punto central no es solo el número de repeticiones de cada grupo. La fuente aclara que los parámetros se establecieron para personas físicamente activas y bajo condiciones específicas de prueba.
Según la clasificación citada por la especialista, los valores de la lista abarcan desempeños de bueno a superior. Por eso, no describen el promedio de toda la población ni funcionan como un diagnóstico individual.
Los valores abarcan de un rendimiento bueno a uno superior en personas activas
Gasnick señala que los resultados se ordenan según la edad y el sexo y corresponden a ese tramo de desempeño:
De 20 a 29 años: hombres, de 42 a 55 repeticiones; mujeres, de 38 a 51.
De 30 a 39 años: hombres, de 39 a 51; mujeres, de 29 a 42.
De 40 a 49 años: hombres, de 34 a 47 abdominales por minuto; mujeres, de 24 a 38.
De 50 a 59 años: hombres, de 28 a 43; mujeres, de 20 a 30.
Desde los 60 años: hombres, de 22 a 39; mujeres, de 11 a 28.
El extremo inferior de cada franja no debe interpretarse como una exigencia mínima de salud ni el superior como un resultado que toda persona deba alcanzar. La utilidad de estos valores está en permitir una comparación dentro del mismo protocolo, con personas de edad y sexo equivalentes.
El conteo mide resistencia abdominal, pero no todas las funciones del tronco
El ejercicio consiste en flexionar el torso varias veces. Por eso, permite medir cuánto tiempo los músculos abdominales pueden sostener esa tarea. La cantidad lograda en un período fijo puede mostrar cambios en la resistencia muscular, es decir, en la capacidad de repetir o sostener un esfuerzo durante un tiempo.
Esta medición no abarca todas las funciones del tronco. El recto abdominal participa en la flexión, mientras que otros músculos profundos ayudan a mantener estable la columna.
Entre ellos se encuentra el transverso abdominal, que contribuye a dar estabilidad a la espalda y a regular la presión dentro del abdomen, según explica Gasnick.
La fisioterapeuta también indica que los abdominales pueden agravar los síntomas en personas con hernia de disco, una alteración de los discos ubicados entre las vértebras.
La advertencia se refiere a que ese movimiento repetido puede aumentar la tensión sobre la columna en quienes ya presentan ese problema, sin que esto implique que el ejercicio produzca esa condición.
La técnica determina si el resultado puede compararse con la referencia
La utilidad del conteo depende tanto de la forma de hacer el ejercicio como de la cifra final. Gasnick remarca que la técnica importa más que hacer las repeticiones con rapidez.
Si el movimiento cambia para aumentar el número, el resultado pierde valor como registro y deja de coincidir con las condiciones de la prueba de referencia.
La profesional menciona las planchas y otros ejercicios que mueven brazos y piernas mientras se mantiene estable la zona media del cuerpo. A diferencia de los abdominales, estas propuestas no se basan en una flexión repetida del torso.
Su objetivo es sostener la columna estable mientras el cuerpo conserva una postura o mueve las extremidades. Estos ejercicios no equivalen a una prueba de abdominales ni permiten sustituir sus rangos, ya que miden una función diferente.
Para comparar el resultado con la tabla, Gasnick aclara que deben respetarse la posición de las manos y los requisitos de movimiento previstos en la prueba. Solo así, el total de repeticiones puede cotejarse con los rangos correspondientes a cada grupo de edad y sexo.
Las mascarillas exfoliantes para pies se usan en casa para tratar la sequedad, las zonas ásperas y las callosidades. Su efecto no aparece en el momento de la aplicación, ya que la capa de células muertas se desprende de forma gradual durante los días posteriores.
Aunque se presenten como productos cosméticos, requieren un uso cuidadoso. La diferencia entre una callosidad y un problema de la piel es clave para determinar si este recurso puede resultar adecuado.
Antes de aplicar una mascarilla exfoliante, conviene diferenciar la resequedad superficial de un problema de piel que podría agravarse.
La dermatóloga Shilpi Khetarpal explicó en Cleveland Clinic que estos productos de uso doméstico pueden ayudar con las callosidades y la piel seca, aunque no son apropiados en todas las situaciones.
La exfoliación actúa sobre células muertas y tarda varios días en notarse
Las mascarillas exfoliantes para pies emplean una exfoliación química, es decir, ingredientes que ayudan a desprender las células muertas de la capa exterior de la piel. Khetarpal indicó que el producto se aplica una sola vez mediante una mezcla gelatinosa que permanece en contacto con las plantas de los pies.
La especialista explicó que la piel de esa zona suele ser más gruesa que la de otras partes del cuerpo por el uso constante. Según detalló, esta característica puede favorecer las áreas endurecidas y dificultar que cremas o lociones actúen sobre ellas.
La mascarilla busca retirar esa acumulación, no resolver las causas que pueden hacer que vuelva a formarse. Khetarpal señaló que, tras la aplicación, los pies pueden sentirse igual durante los primeros días.
Luego empieza la descamación y la superficie se vuelve más suave a medida que se desprende la capa acumulada. El resultado es gradual, por lo que no corresponde esperar un cambio inmediato, afirmó la dermatóloga.
La resequedad común requiere un cuidado distinto de una afección de la piel
Khetarpal indicó que estas mascarillas pueden utilizarse para la rugosidad y la sequedad básicas. La recomendación de la dermatóloga no incluye cualquier alteración visible en los pies.
Si hay una zona irritada, lesionada o afectada por un problema de la piel, la especialista advirtió que sumar ingredientes exfoliantes puede empeorar la molestia.
La dermatóloga remarcó que este tipo de producto no trata afecciones de la piel. Cuando existe un problema de piel o antecedentes de alteraciones en esa zona, la prioridad es atender esa situación antes de recurrir a una exfoliación, sostuvo.
Khetarpal aconsejó evitar la mascarilla mientras el problema esté presente y solicitar orientación médica.
La especialista distinguió que una mascarilla está diseñada para retirar la capa superficial acumulada, mientras que una lesión o una irritación requiere identificar su causa y definir el tratamiento adecuado.
Khetarpal señaló que el producto no debe utilizarse como sustituto de la consulta profesional cuando aparecen molestias o cambios que exceden la resequedad habitual.
El intervalo entre aplicaciones y la hidratación forman parte del cuidado posterior
La frecuencia es otro límite. Khetarpal afirmó que una exfoliación de este tipo no debería repetirse antes de seis u ocho semanas. Después de retirar la capa acumulada, la dermatóloga consideró poco probable que fuera necesaria una nueva aplicación antes de tres o cuatro meses.
El uso espaciado evita que la exfoliación se convierta en un hábito frecuente. Khetarpal describió estas mascarillas como una medida ocasional para la sequedad y las callosidades, no como una práctica diaria o semanal.
También recomendó elegir los meses fríos, cuando los pies permanecen menos expuestos mientras dura la descamación.
Una vez terminado el proceso, Khetarpal sugirió retirar con suavidad las nuevas zonas secas o endurecidas mediante una piedra pómez durante la ducha. Como alternativa, mencionó aplicar vaselina antes de dormir y cubrir los pies con medias de algodón durante la noche.
La dermatóloga remarcó que conviene mantener hidratada la superficie expuesta después de la mascarilla. Si la aspereza vuelve a aparecer, el intervalo recomendado permite distinguir una nueva acumulación superficial de una situación que requiere consulta médica.
Lavar el pollo crudo antes de cocinarlo suele asociarse con la limpieza, pero el agua puede llevar gotas de la carne a otras zonas de la cocina. Ese lavado puede favorecer el traslado de bacterias desde el pollo hacia superficies, utensilios y alimentos cercanos.
La campaña europea Safe2Eat de 2026 incluye la manipulación segura entre sus pautas para preparar alimentos. En ese contexto, Manuel Viso, experto en nutrición, explicó en Men’s Health que el agua del grifo no desinfecta la carne y que las salpicaduras pueden alcanzar el fregadero, los utensilios y los alimentos cercanos.
Un estudio publicado en Physics of Fluids comprobó que las gotas producidas durante el lavado pueden transportar bacterias presentes en la superficie del pollo. Ese resultado permite explicar cómo se produce la contaminación cruzada, es decir, el paso de microorganismos desde un alimento o una superficie a otro elemento.
Que el pollo parezca limpio no modifica ese riesgo. El punto relevante es evitar que las bacterias de la carne cruda alcancen productos que se consumirán sin cocción, como una ensalada, o utensilios que después entren en contacto con esos alimentos.
El estudio registró bacterias en las salpicaduras del lavado
La investigación, encabezada por Caitlin D. Carmody, situó placas de agar cerca de la zona de lavado. Las placas de agar son superficies de laboratorio que permiten observar si crecen bacterias. Los investigadores las expusieron a las gotas expulsadas cuando el agua golpeaba piezas de pollo crudo.
Después de mantener las placas en condiciones adecuadas para el crecimiento bacteriano, el equipo detectó bacterias en las zonas que habían recibido salpicaduras. El resultado mostró que los microorganismos de la superficie del pollo podían desplazarse a lugares cercanos durante el lavado.
El estudio no identificó patógenos específicos, es decir, bacterias concretas capaces de provocar una enfermedad, en las muestras analizadas. Sí detectó microorganismos pertenecientes a grupos que incluyen bacterias patógenas.
Por eso, la investigación confirma la transferencia de bacterias, pero no confirma que cada gota contenga un microorganismo que cause una infección.
El equipo también evaluó la altura del grifo, el tipo de chorro y la superficie sobre la que caía el agua. Esas condiciones modificaron la distancia y la altura de las gotas.
La investigación no demuestra que lavar el pollo elimine el riesgo de contaminación, aunque describe factores que pueden favorecer la dispersión de bacterias.
El riesgo aparece cuando las gotas alcanzan alimentos sin cocción
El recorrido observado por el equipo de Carmody puede empezar en el pollo crudo y terminar en una tabla, un cuchillo, el fregadero o una mesada próxima. Si esos elementos entran luego en contacto con alimentos listos para consumir, las bacterias pueden trasladarse de un lugar a otro.
Viso señaló que una ensalada preparada cerca de la zona de lavado ilustra ese riesgo. Si una salpicadura alcanza las verduras, estas no recibirán la cocción que, según el especialista, elimina las bacterias que puedan estar presentes en la carne cruda.
El experto recomendó prescindir del lavado previo y reducir al mínimo la manipulación de la pieza antes de cocinarla. También indicó que los utensilios usados con pollo crudo deben permanecer separados de los destinados a alimentos ya cocinados o listos para consumir.
La cocción completa debe verificarse en la parte más gruesa
Viso indicó que una referencia práctica para comprobar la cocción es alcanzar 74°C en el centro de la parte más gruesa de la pieza. El especialista recomendó utilizar un termómetro de cocina, ya que el aspecto exterior no permite establecer si el interior alcanzó la temperatura necesaria.
El médico también incluyó el lavado de manos con agua y jabón después de tocar la carne cruda. Junto con el uso de utensilios separados, esa medida busca evitar que los microorganismos lleguen a otras superficies o ingredientes durante la preparación.
As queixas não param de aumentar, os textos são mais longos e bem estruturados e há ainda registos de citações de leis que não se aplicam ou que nem sequer existem. A inteligência artificial (IA) está a mudar a forma como os cidadãos expõem os seus problemas às entidades públicas, facilitando a elaboração de queixas com uma aparência de maior rigor jurídico, mas nem sempre mais claras ou úteis para quem as tem de analisar.
Imaginemos que recebe uma multa com a qual não concorda. Em vez de perder tempo a tentar perceber como contestá-la, abre uma plataforma de inteligência artificial, explica o que aconteceu e pede-lhe…
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El último viernes de octubre llegará con tiempo estable en la mayor parte de la Península, aunque el Mediterráneo concentrará las excepciones: en Baleares se esperan chubascos durante las horas centrales del día y en las costas del este peninsular podrían caer precipitaciones dispersas.
La posibilidad de lluvia convivirá con cielos poco nubosos o cubiertos únicamente por nubes altas en amplias zonas del país, donde las altas presiones seguirán marcando la jornada y las temperaturas diurnas presentarán diferencias apreciables entre unas capitales y otras. En el sur, Sevilla podría llegar a los 29 grados y Badajoz a los 28, mientras que Santander se quedaría en 17 y San Sebastián en 18; durante la madrugada, el viento será otro factor a tener en cuenta en el Estrecho.
Lluvias y nubosidad en el Mediterráneo
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) sitúa en Baleares los chubascos más destacados del viernes 30 de octubre: se producirán en las horas centrales, podrían ser puntualmente fuertes y venir acompañados de alguna tormenta, dentro de una jornada de cielos nubosos en el archipiélago.
En la vertiente mediterránea y el interior oriental de la Península habrá intervalos nubosos, con probabilidad de precipitaciones débiles o algún chubasco disperso en los litorales de Cataluña y de la Comunidad Valenciana; en el resto predominarán los cielos poco nubosos o las nubes altas.
La previsión contempla asimismo brumas o bancos de niebla a primera hora en Galicia, el Cantábrico, Melilla, el este de Albacete y el bajo Ebro, por lo que la presencia de sol en gran parte del país no será uniforme desde el comienzo del día. En Canarias aún quedarán restos de calima en la mitad oriental del archipiélago, aunque el pronóstico no extiende a las islas los chubascos previstos en Baleares y señala allí un ligero descenso de las temperaturas.
Temperaturas, nieblas y viento
Las temperaturas máximas bajarán en el Cantábrico, el oeste de las mesetas y el cuadrante nordeste, mientras subirán en el oeste de Galicia y apenas variarán en las demás zonas; las mínimas, en cambio, aumentarán en casi toda la Península y Baleares, según la predicción de la AEMET.
Entre las capitales, la máxima prevista es de 29 grados en Sevilla, 28 en Badajoz y 27 en Granada y Huelva, frente a los 17 de Santander y Lugo y los 19 de Oviedo y Huesca; Madrid alcanzará 22 grados y Barcelona, 21. Las mínimas previstas muestran otro reparto: Soria bajará hasta los 5 grados y Burgos, Salamanca, Pamplona y Teruel hasta los 6, mientras Madrid tendrá 13 y Palma, 11; en las cumbres del Pirineo se esperan heladas débiles.
El levante soplará moderado en Alborán y el Estrecho, con intervalos fuertes y probables rachas muy fuertes de madrugada en esta última zona; en el resto de la Península el viento será flojo, variable en el interior y con tendencia a ganar intensidad de componente este en el Mediterráneo y el Cantábrico.
En las islas Baleares más orientales se espera que el viento tienda a arreciar del norte, mientras que en Canarias será flojo y variable, conforme a la misma predicción para el viernes.
El genocidio y los crímenes de Estado no terminan con la aniquilación física; continúan en la etapa de la negación y el olvido. Es imperativo abandonar el formalismo extremo y comprender que las sentencias judiciales son el discurso que edifica el relato de lo que nos sucedió como sociedad, construyendo memorias justas y dignas
La experiencia argentina en materia de Memoria, Verdad y Justicia frente a los crímenes de la última dictadura cívico-militar ha transitado un proceso complejo de debates jurídicos que permitieron, finalmente, el juzgamiento de crímenes aberrantes. En contraste, en España persisten interpretaciones judiciales que operan como un muro ante la apertura de procesos por los crímenes del franquismo y tardofranquismo. El objetivo de este análisis es poner en diálogo ambas transiciones para evidenciar que, aunque los caminos a la justicia parezcan cerrados, es posible abrirlos.
Recientemente, el Pleno del Tribunal Constitucional español, en sus Autos 80/2021 y 57/2024, ha sostenido que los hechos cometidos entre 1967 y 1974 no pueden juzgarse como delitos de lesa humanidad. La mayoría del tribunal argumenta que este tipo penal no existía en el ordenamiento interno en aquel momento y que su aplicación supondría una retroactividad “contra reo” prohibida. Para el TC, se trata de delitos comunes ya prescritos.
Esta postura ignora que el Derecho Internacional de los Derechos Humanos y las normas de ius cogens deben preponderar sobre el formalismo interno. Ya en 1968 y 1973, resoluciones de la ONU clarificaron que los crímenes de lesa humanidad son imprescriptibles, independientemente de la fecha en que se cometieron. Incluso el Tribunal Europeo de Derechos Humanos, en casos como 'Kononov contra Letonia,' ha validado condenas por hechos donde la conducta ya era criminal según el derecho internacional consuetudinario, sin importar su tipificación interna.
Argentina logró derribar sus propios muros de impunidad mediante un cambio de paradigma jurídico. Se abandonó la tesis dualista para adoptar una concepción monista, donde los tratados internacionales tienen jerarquía constitucional y operatividad directa. Bajo este modelo, el Estado no puede invocar su derecho interno para incumplir obligaciones internacionales.
El histórico fallo “Arancibia Clavel” (2004) fue clave al reformular el principio de legalidad: no se trata de “no hay delito sin ley previa”, sino de “no hay delito sin derecho previo” ('nullum crimen sine iure previo'). Esto significa que el análisis no se limita a la ley formal interna, sino que incluye el derecho de gentes preexistente. Por ello, la CSJN argentina determinó que la imprescriptibilidad de la lesa humanidad es una norma de ius cogens anterior a cualquier convención, cuya función es proteger valores esenciales de la comunidad internacional.
La Ley de Amnistía de 1977 es el principal cerrojo en España. Argentina enfrentó obstáculos similares con la “Ley de Pacificación Nacional” de 1983 y, más tarde, con las leyes de “Punto Final” y “Obediencia Debida”. Estas últimas limitaron la justicia por casi dos décadas, pero fueron finalmente declaradas inconstitucionales y nulas en el fallo “Simón” (2005).
El argumento argentino, aplicable a España, es que una ley del Congreso no puede contradecir tratados internacionales que prohíben amnistías para crímenes de lesa humanidad. En este sentido, relatores de la ONU han señalado que la ley de 1977 es incompatible con los compromisos internacionales de España, como el Pacto Internacional de Derechos Civiles y Políticos de 1966.
Un avance significativo en España es el art. 2.3 de la Ley de Memoria Democrática, que obliga a interpretar la Ley de Amnistía conforme al Derecho Internacional, según el cual estos crímenes son imprescriptibles. En Argentina, una situación análoga ocurrió con la “ley interpretativa del 2x1” (Ley 27.362). La Corte argentina, en el fallo “Batalla” (2018), validó que el legislador tiene la prerrogativa de dictar leyes aclaratorias para fijar el sentido de normas anteriores y evitar interpretaciones judiciales contradictorias.
Si aplicamos esta lógica, el art. 2.3 de la ley española debería ser obligatorio para los tribunales, quienes deben admitir las querellas por crímenes franquistas al ser estos inamnistiables por mandato legislativo.
El genocidio y los crímenes de Estado no terminan con la aniquilación física; continúan en la etapa de la negación y el olvido. Los operadores del derecho tienen la responsabilidad de activar el carácter reparador de la justicia. El derecho tiene una doble faz: no es solo castigo, sino un constructor de verdad histórica y social. Es imperativo abandonar el formalismo extremo y comprender que las sentencias judiciales son el discurso que edifica el relato de lo que nos sucedió como sociedad, construyendo memorias justas y dignas.
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