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Hemorragias pós-menopausa: quando procurar ajuda?

16 October 2026 at 18:01

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas nem todas as alterações devem ser encaradas como normais. Uma hemorragia após a menopausa merece atenção: pode ter causas benignas, mas também ser um sinal de cancro do endométrio, pelo que deve ser avaliada.

É com agrado que tenho visto que a menopausa é cada vez mais um tema discutido abertamente, contribuindo para desmistificar um processo natural da vida da mulher e dar a conhecer o que a ele diz respeito, o que é normal e o que deve ser entendido como um sinal de alarme.

Esta fase traz consigo alterações que podem impactar o dia-a-dia das mulheres, com ciclos menstruais que terminam e níveis hormonais que se alteram, além dos sintomas como afrontamentos, alterações de sono ou secura vaginal. Tudo isto faz parte desta nova etapa. Porém, há uma mudança que não deve ser atribuída à menopausa: o aparecimento de uma hemorragia vaginal depois de um período prolongado sem menstruação, ou seja, qualquer sangramento vaginal que ocorra depois de 12 meses sem menstruar. 

Esta hemorragia pode ser semelhante à menstruação, mas também pode manifestar-se através de pequenas perdas de sangue ou um corrimento rosado ou acastanhado. O importante é saber que, mesmo quando é pouco intenso ou acontece apenas uma vez, a mulher deve procurar um profissional de saúde para uma avaliação. A razão é simples: este pode ser um dos primeiros sinais de cancro do endométrio, um tumor que se desenvolve no revestimento interno do útero.

Embora a maioria das mulheres com hemorragia pós-menopausa não tenha cancro, este é um sinal que pode, literalmente, salvar vidas, já que é muito evidente e pode significar um prognóstico muito favorável quando o tumor é diagnosticado numa fase precoce. Este é, desde logo, o sintoma mais frequente deste tipo de cancro e contribui, quando não é desvalorizado, para 80% dos diagnósticos precoces.

A avaliação médica irá permitir perceber a origem do sangramento e determinar se serão necessários exames complementares, segundo cada situação clínica. O processo envolve a  realização de uma observação ginecológica e uma ecografia transvaginal, para avaliar a espessura do endométrio e identificar alterações que justifiquem uma investigação mais aprofundada, que pode envolver uma histeroscopia e/ou biópsia do endométrio.

Durante a consulta, a mulher deve referir não apenas o episódio de sangramento, mas também outros aspetos da sua história clínica, medicamentos que toma e eventuais antecedentes familiares. Isto porque existem outros fatores que podem aumentar o risco de alterações do endométrio, como obesidade (um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento deste tipo de tumor), diabetes, determinadas terapêuticas hormonais ou fatores hereditários.

Contudo, é importante não transformar isto numa situação de alarme, mas encará-la como uma oportunidade para cuidar da saúde. Perante sinais do corpo, as mulheres tendem a desvalorizá-los, atribuindo-os ao cansaço e ao ritmo exigente do dia-a-dia, adiando, por vezes, a procura de uma avaliação médica. Existem várias causas benignas para a hemorragia pós-menopausa. Por exemplo, a redução dos estrogénios associados à menopausa pode provocar uma redução na espessura do endométrio e uma fragilidade dos tecidos da vagina.

A existência de pólipos também pode provocar um sangramento após a menopausa. A utilização de terapêutica hormonal da menopausa pode, igualmente, contribuir para hemorragias ou perdas irregulares de sangue durante determinados períodos do tratamento, sobretudo no início ou após as alterações da terapêutica.

Ainda assim, a mensagem é clara: perante uma hemorragia inesperada após a menopausa, esta deve ser motivo para procurar uma avaliação médica. Mais do que falar de medo, devemos falar de atenção. O cancro do endométrio pode ser tratado de forma eficaz quando detetado numa fase inicial, e reconhecer os possíveis sinais e procurar ajuda é uma parte fundamental para um diagnóstico precoce.

Na maioria dos casos, felizmente, a causa não será cancro, mas só uma avaliação médica poderá esclarecer a origem de um sangramento e, quando necessário, permitir atuar atempadamente. Fazê-lo não é alarmismo, é prevenção.

* Médica de Medicina Geral e Familiar da USF Vale do Arunca, ULS Região de Leiria

Nutricionistas propõem apoios diretos às famílias e benefícios fiscais para alimentação saudável

16 October 2026 at 14:14
A Ordem dos Nutricionistas enviou hoje, 16 de outubro, quando se assinala o Dia Mundial da Alimentação, ao Governo e aos grupos parlamentares um documento com medidas alternativas e complementares à aplicação da taxa de IVA zero aos alimentos essenciais. A iniciativa surge na sequência da rejeição, a 24 de setembro, das propostas discutidas na […]

Turismo do Algarve promove nova edição do Incentivo Algarve com 11 agentes de viagens

By: TNews
16 October 2026 at 12:56
TnewsO Turismo do Algarve promove, entre 14 e 17 de outubro, mais uma edição do Incentivo Algarve, iniciativa que reconhece o desempenho dos profissionais das agências de viagens que "mais se destacam na comercialização do destino". Este ano, o programa reúne 11 agentes de viagens nacionais, sete da região Norte e quatro da região Centro, indicados pelos principais operadores turísticos como alguns dos profissionais com melhores resultados de vendas do Algarve.

IC19 vai estar cortado na manhã de domingo

16 October 2026 at 10:16

RAP GRANDE LISBOA – EXERCÍCIO DE PROTEÇÃO E SOCORRO NO IC19 (“IC-QUELUZ’26”)

IC19 ao km 5+900 – Condicionamento de trânsito

No próximo dia 18 de outubro, terá lugar no IC19, ao km 5+900, no sentido Lisboa–Sintra, o exercício de Proteção e Socorro “IC-QUELUZ’26”. A iniciativa destina-se a testar a resposta operacional dos diferentes Agentes de Proteção Civil perante um acidente rodoviário complexo, segundo as autoridades.

A realização do exercício implicará a interdição da circulação no troço entre as 09h00 e as 13h00. O trânsito será desviado pelo ramo de saída para o Palácio Nacional de Queluz, com reentrada junto à Escola Prática da GNR.

Solicita-se a melhor compreensão pelos incómodos e inconvenientes que esta situação possa causar, na certeza de que a iniciativa contribui para a melhoria das condições de segurança da infraestrutura e dos seus utilizadores.

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16/10/2026
Por: Dino Frazão

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Convenção da BRAZTOA reúne operadores turísticos brasileiros no Alentejo de 19 a 23 de outubro

By: TNews
16 October 2026 at 10:13
TnewsA Convenção da Associação Brasileira das Operadoras de Turismo (BRAZTOA) vai realizar-se no Alentejo, de 19 a 23 de outubro, com 76 participantes confirmados. O programa inclui duas sessões de trabalho, um debate com a APAVT, a ETOA e o Turismo de Portugal e contactos com empresas da região.

Alzheimer: Doença “não tem cura”, mas pode ser gerida

16 October 2026 at 10:06

VTM

A perda de memória é uma característica natural do envelhecimento, mas quando começa a perturbar a vida quotidiana da pessoa, já não estamos a falar de algo natural, mas sim daquilo que poderá ser um sintoma de demência.

A VTM foi tentar compreender melhor esta doença, que é, cada vez mais, frequente em todo o mundo.

Ana João Marques, neurologista na Unidade Local de Saúde de Trás-os-Montes e Alto Douro (ULSTMAD), revela que a Alzheimer é uma doença que não tem cura, mas, hoje em dia, pode ser gerida. “Se até há 20 anos era uma doença com uma sentença quase de uma debilidade muito precoce e de uma mortalidade muito elevada, hoje em dia é possível viver-se com Alzheimer até mais tarde e com mais qualidade”.

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Why Does the Telegraph Keep Falling for Climate Propaganda?

16 October 2026 at 09:00

'Extreme heat putting babies at risk'; 'Climate change driving up coffee prices': why does the Daily Telegraph keep falling for all the climate propaganda put out by activists, asks Paul Homewood.

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Em Alte celebra-se o Dia Internacional do Património Cultural Imaterial

16 October 2026 at 07:02

A atividade “Alte pela Janela do Tempo” está de regresso e, este mês, veste-se de festa para integrar as comemorações do Dia Internacional do Património Cultural Imaterial. A sessão acontece esta sexta-feira, 16 de outubro, pelas 14h30, no Polo Museológico Cândido Guerreiro e Condes de Alte.

Mais do que recordar o passado, esta iniciativa é uma homenagem àquilo que identifica a comunidade: os saberes, as tradições, as práticas e as estórias que atravessam gerações e continuam a dar vida a esta terra.

Através da projeção de fotografias antigas, os participantes são convidados a embarcar numa viagem pelo património de Alte, reconhecendo rostos, lugares e memórias que fazem parte da identidade cultural deste território. 

Porque o património só permanece vivo quando é vivido, partilhado e transmitido, a organização apela à participação na atividade para uma partilha de memórias, contribuindo para manter viva a identidade cultural da comunidade.

O Dia Internacional do Património Cultural Imaterial é celebrado anualmente a 17 de outubro. A data foi oficialmente proclamada pela UNESCO em novembro de 2023, servindo para reconhecer e valorizar a diversidade de saberes, tradições orais, rituais, festas e competências artísticas que passam de geração em geração.

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Todos los actuales monarcas europeos descienden de una familia de la que nunca has oido hablar: los Oldemburgo

A todos nos resultan familiares determinadas dinastías europeas; Borbón, Habsburgo, Avis, Plantagenet, Trastámara, Lancaster, Romanov, Bernadotte, Estuardo o Windsor, por citar sólo una pequeña parte. Pero es curioso que una de las que han dejado una huella más profunda y duradera no sea tan conocida; nos referimos a la Casa de Oldemburgo, que a través […]

Lusanova disponibiliza programação de Natal e Fim de Ano com circuitos em Portugal e Espanha

By: TNews
15 October 2026 at 09:54
TnewsO operador turístico Lusanova já disponibilizou no seu website a programação de Natal e Fim de Ano de 2026/202. A proposta reúne nove circuitos em autocarro e itinerários que incluem destinos nacionais e espanhóis, com partidas em Lisboa.

Oferta de casas à venda em Portugal recua 4% no terceiro trimestre de 2026

15 October 2026 at 09:47
• Funchal (-33%), Porto (-21%) e Viana do Castelo (-17%) lideram as maiores quedas do stock nas capitais de distrito e regiões autónomas. • A oferta de casas à venda aumentou em Vila Real (34%), Guarda (25%), Bragança (18%), Évora (13%), Beja (12%), Ponta Delgada (9%), Coimbra (8%) e Viseu (8%) entre as cidades analisadas. […]

Comprar casa para arrendar rende 6,8 por cento em Portugal

15 October 2026 at 09:13
A rentabilidade bruta da compra de uma casa em Portugal para arrendamento fixou-se nos 6,8% no terceiro trimestre de 2026, uma descida de 0,1 pontos percentuais (p.p.) face ao mesmo período de 2025 (6,9%) e de 0,4 p.p. em relação ao terceiro trimestre de 2024 (7,2%), de acordo com os dados do idealista. Ainda assim, […]

60 Minutes won’t tell the full truth about Israeli settler violence

60 Minutes cut Leslie Stahl’s interview with a a Palestinian American recently beaten by Israeli settlers and ignored by the U.S. Embassy; the segment barely mentioned Palestinians killed by settlers, and said nothing about US citizens killed.

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Motorista português de 51 anos morre em colisão com quatro camiões na A6 em Zamora

14 October 2026 at 20:32

Um motorista de pesados português, de 51 anos, perdeu a vida na sequência de um grave acidente de viação ocorrido no quilómetro 259 da autoestrada A6, no sentido Madrid, na região de Zamora, Espanha.

A vítima mortal foi identificada como Alexandre Morais, residente em Águas Santas, no concelho da Maia. O profissional ficou encarcerado na cabine do seu veículo na sequência do embate, que envolveu no total quatro veículos pesados de mercadorias, incluindo três camiões com reboque. Apesar da rápida mobilização dos meios de socorro, Alexandre Morais acabou por não resistir à gravidade dos ferimentos, tendo o óbito sido declarado no local.

No apoio à ocorrência estiveram envolvidos os bombeiros de Benavente, elementos do serviço de trânsito e equipas médicas do Sacyl (serviço regional de saúde).

Segundo as autoridades locais, as circunstâncias em que ocorreu o acidente estão a ser investigadas.

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Por: Dino Frazão
Data: 14 de Outubro de 2026

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Campanha “Juntos por uma Ambulância” Arranca em Rio Maior

14 October 2026 at 13:31

Os Bombeiros Voluntários de Rio Maior arrancaram com a campanha solidária “Juntos por uma Ambulância”. A Presidente da Assembleia Geral da associação, Isaura Morais, lançou o mote para este novo desafio que visa reforçar a frota operacional da corporação com dois novos veículos: uma ambulância de socorro e outra destinada ao transporte de doentes.

A iniciativa assenta na venda de um calendário solidário junto da população. Segundo a direção da entidade, a aquisição deste calendário representa um investimento direto na segurança e no bem-estar de toda a comunidade, destacando que a prontidão e a capacidade de resposta da corporação dependem do apoio contínuo dos cidadãos riomaiorenses.

Em breve, a corporação irá anunciar as datas em que fará a venda dos calendários porta a porta, apelando à população para que acompanhe as redes sociais da instituição de forma a saber em que dias as equipas passarão em cada rua.

A associação apela à participação de todos na missão, sublinhando que cada contributo é fundamental para ajudar os bombeiros a cumprirem a sua missão de proteção e socorro.

Segundo (Bombeiros Voluntários de Rio Maior), o apoio e a união da comunidade são determinantes para o sucesso do projeto e para garantir melhores meios no atendimento à população do concelho.

BOMBEIROS VOLUNTÁRIOS DE RIO MAIOR

Data: 14 de Outubro de 2026
Por: Dino Frazão

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Especialistas alertam para importância de cuidar da coluna ao longo da vida

14 October 2026 at 12:43
No âmbito do Dia Mundial da Coluna, que se assinala a 16 de outubro, a campanha “Olhe pelas Suas Costas” associa-se ao tema definido este ano pelo World Spine Day, “Saúde da Coluna ao Longo da Vida”.A iniciativa pretende reforçar a importância de cuidar da saúde da coluna de forma contínua e de adotar, desde […]

Quase 1 em cada 10 pessoas em Portugal vive em situação de pobreza persistente

14 October 2026 at 12:36
·        Em 2025, 9,5% da população residente em Portugal encontrava-se em situação de pobreza persistente, ou seja, estava na pobreza nesse ano e em pelo menos dois dos três anos anteriores. E entre as pessoas pobres, em 2025, 61,7% encontravam-se numa situação de pobreza persistente. ·        Entre 2022 e 2025, mais de um quarto da […]

Ávoris prepara abertura de lojas da L’alianXa Travel Network em Lisboa e no Porto

By: TNews
14 October 2026 at 10:25
A expansão em Portugal dá seguimento à parceria anunciada em janeiro entre a Ávoris e a rede latino-americana, que prevê a criação de uma rede de agências associadas nos dois países ibéricos. O grupo está também a estudar aquisições na área do turismo de golfe.
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