Inês Barahona e Miguel Fragata foram à procura do humor para sobre ele refletirem. O resultado foi “Uma Mosca no Nosso Chá”, espetáculo diversificado e surpreendente
Inês Barahona e Miguel Fragata foram à procura do humor para sobre ele refletirem. O resultado foi “Uma Mosca no Nosso Chá”, espetáculo diversificado e surpreendente
Um espetáculo que cruza teatro, música, dança, palavra e multimédia, “de Sal a Marte” reflete sobre a imigração, a identidade, a memória e o trabalho invisível que sustenta o quotidiano das sociedades contemporâneas.
Partindo do universo das salinas e dos gestos ancestrais da produção do sal – elemento primordial que dá sabor à vida e símbolo do trabalho humano, o espetáculo constrói uma narrativa sobre quem chega, e quem, tantas vezes, permanece sem ser verdadeiramente visto.
“São eles o verdadeiro sal da nossa vida – indispensáveis, mas tantas vezes empurrados para longe. Precisamos deles, mas insistimos em mandá-los ir para Marte, um planeta aparentemente vazio, apresentado como destino possível para aqueles que a sociedade considera incómodos”, explica Carlos Marques
“Afinal, somos todos Homo sapiens, animais que contam histórias e que, através delas, constroem mundos comuns – mas também inventam diferenças entre nós e os outros”.
Carlos Marques apresenta um concerto dançado que cruza a imigração, o trabalho e as fronteiras que criamos para nos separar enquanto seres humanos. Em palco, um músico, um coro comunitário e quatro intérpretes – bailarinos, cantores e atores – entrelaçam música, dança e palavra numa reflexão poética e política sobre o trabalho invisível dos imigrantes, cujo esforço, sustenta grande parte do conforto do quotidiano europeu.
No centro de “de Sal a Marte” está Abalar, músico e alter ego de Carlos Marques. É através desta persona que Carlos Marques desenvolve uma linguagem onde a música, a palavra e a presença cénica se cruzam para dar corpo às questões levantadas pelo espetáculo.
O espetáculo nasce de um processo colaborativo que cruza diferentes linguagens artísticas e contributos criativos.
Cláudia Dias e Beatriz Rodrigues acompanham a criação ao nível do movimento e do apoio dramatúrgico, enquanto Ricardo Almeida é responsável pelos arranjos e pela produção musical, dando forma à dimensão sonora do espetáculo.
A direção coral está a cargo de Mara, que orienta o trabalho do Coro do Sal, coro comunitário de Montemor-o-Novo que integra esta criação, trazendo para o palco as vozes da comunidade e reforçando a dimensão coletiva do projeto. A participação do Coro do Sal, coro comunitário de Montemor-o-Novo, alarga a reflexão de “de Sal a Marte” para além do palco, envolvendo a comunidade num processo de criação e participação coletiva.
Através desta experiência artística partilhada, Carlos Marques convida os participantes a questionar preconceitos, e a pensar coletivamente sobre a sociedade que construímos. A estreia de “de Sal a Marte” acontece a 21 de novembro, às 21h30, no Cineteatro Curvo Semedo, em Montemor-o-Novo, numa sessão que assinala também a apresentação e o lançamento do livro “de Sal a Marte”.
Praticar dança de salão, ritmos aeróbicos ou expressivos não é apenas uma atividade de lazer, mas uma forma poderosa de exercício físico. Pesquisadores da Universidade de Sydney, na Austrália, fizeram uma revisão de 27 trabalhos envolvendo 1.392 participantes para comprovar essa eficácia.
Esses estudos analisaram a eficácia de intervenções de dança em comparação com outras práticas, revelando que a modalidade traz benefícios comparáveis e em alguns aspectos até superiores aos de atividades físicas tradicionais. A prática auxilia no fortalecimento muscular, na melhora da capacidade cardiorrespiratória e no ganho de flexibilidade.
Além do corpo, o cérebro é um dos maiores beneficiados pela dança. A necessidade de memorizar sequências e passos estimula a plasticidade neural, ativando regiões ligadas à memória e prevenindo o declínio cognitivo. Essa constante coordenação motora ajuda a aprimorar o equilíbrio e o foco mental de maneira muito mais dinâmica do que exercícios repetitivos.
Na saúde emocional, a pesquisa destaca que a dança atua como um poderoso aliado no combate à ansiedade e depressão. Ao movimentar o corpo em ritmo musical, ocorre uma intensa liberação de dopamina e endorfina, neurotransmissores responsáveis pelas sensações de bem-estar, reduzindo os níveis de cortisol e aliviando o estresse do dia a dia.
Um fator determinante apontado pela análise científica é a interação social proporcionada pela atividade. Dançar em grupo ou em dupla combate o isolamento e promove um sentimento de pertencimento, o que aumenta a motivação e a regularidade dos praticantes no longo prazo.
Por unir esforço físico, estímulo mental e conexão humana em uma prática prazerosa, a dança se consolida como uma alternativa completa para quem busca sair do sedentarismo. Segundo o levantamento, movimentar-se ao som de uma música é uma das estratégias mais eficientes e sustentáveis para manter o corpo e a mente saudáveis.
É já na próxima semana que o Pedra Dura – Festival de Dança do Algarve regressa a Lagos, de 4 a 14 de novembro, para a sua 5.ª edição. Ao longo de 11 dias, o festival apresenta uma programação que cruza dança contemporânea, cinema, música, instalações e performance, envolvendo diferentes espaços da cidade e aproximando […]
A restauração da GO-020 entrou em uma nova etapa nesta segunda-feira (26/10), com mudanças no trânsito nas proximidades da BR-153, na Região Metropolitana de Goiânia. No sentido Bela Vista-Goiânia, os motoristas passaram a contar com apenas uma faixa liberada. Os acessos pela Avenida PL1 e pela Avenida Alphaville Flamboyant, além da ligação direta com a rodovia federal, ficaram interditados. Para chegar à BR-153, os condutores precisam seguir pela GO-020 até a Avenida Jamel Cecílio e utilizar as tesourinhas de acesso nos dois sentidos.
As intervenções ocorrem de segunda a sexta-feira, das 20h às 5h, enquanto as equipes trabalham durante o dia nos fins de semana. A programação busca reduzir os impactos sobre o fluxo de veículos, mas ainda há possibilidade de congestionamentos, sobretudo nos períodos de maior movimento. O retorno situado perto da barreira de fiscalização também permanece bloqueado durante os serviços. Já os condutores que seguem da Avenida Jamel Cecílio em direção a Bela Vista e precisam retornar devem continuar o percurso até o Alpha Mall. A recomendação é respeitar a sinalização provisória, reduzir a velocidade e planejar o trajeto com antecedência.
O Governo de Goiás investe R$ 62,5 milhões na recuperação de 30,7 quilômetros da GO-020. De acordo com a Agência Goiana de Infraestrutura e Transportes (Goinfra), os trabalhos já alcançaram 50% de execução, com intervenções em 25,1 quilômetros da rodovia. A nova fase começou após a conclusão dos serviços na pista contrária, no sentido Goiânia-Bela Vista, entre o entroncamento com a Avenida Jamel Cecílio e as proximidades da barreira de fiscalização.
O projeto inclui o uso do SMA (Stone Matrix Asphalt), revestimento asfáltico que será aplicado pela primeira vez em uma rodovia estadual goiana. O material foi escolhido para ampliar a resistência e a vida útil do pavimento em trechos com tráfego intenso e circulação de veículos pesados. A restauração está dividida em três fases: retirada do asfalto antigo, preparação da superfície e aplicação de camadas de concreto asfáltico; instalação do revestimento SMA; e conclusão dos serviços de drenagem e implantação da sinalização viária.
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O espetáculo de música e dança indianas realiza-se no sábado, 24 de outubro, às 18h00, com percussão e dança. A entrada custa cinco euros.
O conteúdo Cantora indiana Medha Basu atua no Ginásio Clube de Faro aparece primeiro em Barlavento.
© ANDY RAIN/EPA
A Associação Desportiva Alvoreiros (ADA) está a mobilizar a comunidade para angariar fundos destinados à aquisição de um praticável de Ginástica Rítmica, equipamento essencial para proporcionar melhores condições de treino às suas atletas.
Com mais de uma centena de atletas, a ADA desempenha um papel importante na promoção do desporto, da atividade física e do desenvolvimento de crianças e jovens na região de Alvor e Portimão. A aquisição deste equipamento representa um passo importante para melhorar as condições em que as ginastas treinam e desenvolvem as suas capacidades.
Para concretizar este objetivo, a associação lançou uma campanha de angariação de fundos, com uma meta de 5.000 euros, apelando à participação de particulares, empresas e entidades que queiram contribuir para o desenvolvimento do desporto local.
Cada contributo pode fazer a diferença. Para além dos donativos monetários, a ADA procura estabelecer parcerias com empresas que queiram associar-se a este projeto e apoiar diretamente a prática desportiva e o desenvolvimento das jovens atletas.
A associação convida toda a comunidade a conhecer e divulgar esta iniciativa, ajudando a aproximar o projeto do seu objetivo. A campanha está disponível clicando aqui.
Para mais informações sobre a campanha, possibilidades de parceria ou outras formas de apoio, os interessados poderão contactar a Associação Desportiva Alvoreiros através dos seus canais oficiais.
Sobre a Associação Desportiva Alvoreiros
O Núcleo de Ginástica Rítmica de Alvor, hoje parte da Associação Desportiva Alvoreiros, foi fundado em 2011 com um propósito inovador: oferecer a prática desportiva feminina em Alvor. Somos uma associação de ginástica rítmica sediada em Alvor, Portimão, focada na formação de crianças e jovens atletas da região do Algarve.
A Associação Desportiva Alvoreiros promove a prática desportiva na região de Alvor e Portimão, com especial enfoque na Ginástica Rítmica e na formação desportiva de crianças e jovens.
Em outubro, o Cineteatro Louletano reinventa-se e aposta de novo em programação de referência, cruzando música, dança, teatro, cinema e espetáculos multidisciplinares, do lado de cá e de lá do Atlântico. Isto porque, neste mês, haverá duas peças com companhias vindas diretamente do Brasil, mais concretamente da Amazónia e de São Paulo.
E no dia 9, sexta-feira, há dança, com a junção da Companhia Maior e a do coreógrafo Victor Hugo Pontes. A peça chama-se “A esta hora, na infância neva” e é um espetáculo que cruza a infância e as gerações mais velhas e que conta com a participação de crianças previamente selecionadas, que irão “espelhar” os(as) intérpretes adultos(as) em alguns momentos. Na peça, os bailarinos mais velhos têm corpos que perdem força e velocidade, mas que ganham em definição e intenção. Em simultâneo, as gerações mais novas criam um espelho que nos permite refletir sobre o que ainda somos, daquilo que fomos…
No fim de semana, sábado e domingo, há duas peças vindas do Brasil, no âmbito do Festival Todos São Palco – Mostra de Teatro Além do Equador, organizado pelo Teatrão. Sábado, dia 10, às 21h00, temos “O Avesso da Pele”, pelo Coletivo Ocutá, de São Paulo. A peça baseia-se no romance premiado de Jeferson Tenório (vencedor do prémio Jabuti 2021 na categoria Romance Literário). Conta a estória de um professor que é assassinado pela polícia, e a procura de um sentido, por parte do filho, numa busca pelo passado da família.
Já no domingo, às 17h00, é a vez de “As Cores da América Latina”, peça que vem da Amazónia, da cidade de Manaus, com a Companhia Panorando. O espetáculo possui como norte três manifestações latino-americanas, a Fiesta de la Tirana (Chile), a Huaconada (Peru) e Cavalo-Marinho (Brasil) em intersecção com a Dança e o Teatro. Esta peça conta com o recurso de Audiodescrição, para pessoas cegas e/ou com baixa visão. O Festival traz consigo três oficinas de participação, nos dias 8, 10 e 11, nas quais se poderá inscrever através do email cinereservas@cm-loule.pt. Mais informações no site do Cineteatro Louletano.
A 13 de outubro, cinema, com mais um filme do ciclo Filme Francês do Mês, organizado pela Alliance Française em colaboração com o CTL. O título é “Grand Paris”, de Martin Jauvat (2022). Conta a estória de Leslie, um jovem parisiense que vive nos subúrbios, e do seu amigo, Renard. Ambos entram numa aventura, com a descoberta de um misterioso objeto que lhes dá dinheiro rapidamente. É no Auditório do Solar da Música Nova, às 21h00.
À mesma hora, ali ao lado, no Palácio Gama Lobo, entre as 19h00 e as 21h00, decorre a oficina “Experimenta Criar (Invenção da Natureza)”, pela Gira Sol Azul. A oficina parte de conceitos científicos, filosóficos e históricos sobre a natureza e propõe exploração sonora e criação musical coletiva. É dirigida a todas as pessoas do setor da Educação e ao público em geral. Inscrições pelo email cinereservas@cm-loule.pt
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